Modermælk er en af de vigtigste ting en mor kan give sin baby. At amme er unik og fantastisk oplevelse. Selvom det ikke altid er nemt at amme, kan du finde masser af tilbehør på markedet der kan støtte dig som mor.
Det sker ofte, at nybagte mødre ønsker at malke ud og gemme mælk til at bruge den senere. Mange kommer tilbage på job hurtigt, andre har brug for lidt ekstra fritid uden baby- det er helt normalt og husk, at amning er ikke grund til at blive hjemme hele tiden. Tilbehør som brystpumper og opbevaringsbøtter til babymad er meget hjælpsomme. I dag findes der masser af tilbehør der hjælper med amning og opbevaring af modermælk. Du kan for eksempel gå ud uden barnet og gemme din mælk til dem som skal passe på barnet når du ikke er hjemme. Din mælk kan opbevares i køleskabet eller fryser og bedsteforældre eller far kan give mælken til baby selvom du ikke er hjemme.
Modermælken kan opbevares i køleskabet eller fryses. Brystmælk og modermælkserstatning kan opbevares direkte i sutteflasken, i poser, flasker eller beholdere. Husk altid at markere på beholderen eller posen, hvornår mælken er frosset ned! Modermælk der opbevares i fryser (-18°C) har 6 måneders holdbarhed. Modermælks holdbarhed når den opbevares i køleskabet (4°C): maks. 3 dage.
Opbevaringsposer
Poser til opbevaring af modermælk er hygiejniske og brugervenlige. De indeholder ikke bisphenol (BPA), at bruge dem er sikker og nemt. Husk at altid skrive dato og tid på opbevaringsposen. Plastposer fylder ikke meget og nogle af dem kan desinficeres i mikroovn. Mælken i opbevaringsposer er ikke kun nemt at opbevare men også at opvarme eller at transportere.
Brystmælk fryseposer
Takket være fryseposer kan din mælk blive frisk i lang tid. Har du for meget mælk, kan du samle den ved hjælp af en brystpumpe og gemme i fryser for senere brug. Engangs fryseposer er praktiske, hygiejniske og brugervenlige. Husk, at du skal ikke fylde fryseposen mere end 3/4 op, fordi brystmælk udvider sig under frysning.
Brystmælk kan optøs i køleskabet eller under løbende vand. Efter optøning i køleskabet kan du opbevare mælken i stuetemperaturen. Husk, at optøning i en mikroovn eller en gryde er ikke sund, da alle mælkens ernæringsmæssige egenskaber kan forsvinde.
Husk altid at markere på posen, hvornår mælken er frosset ned!